Fruits et Légumes Crus : le SECRET de la Santé
Les fruits crus, les légumes et les jus : les bases d'une alimentation vraiment bénéfique.
Fruits et aliments crus
On entend souvent parler des bénéfices supposés d'une alimentation à base de fruits et de légumes, notamment par le biais du célèbre "pour votre santé, mangez cinq fruits et légumes par jours". Se pourrait-il que pour une fois, les experts nutritionnels aient vu juste dans leurs analyses gastronomiques ?
Pour peu que l'on s'intéresse au monde de la santé sur le web, en dehors des sites "mainstream" qui ne font que régurgiter la même info à toutes les sauces, on constate très vite que tous les aliments ne se valent pas contrairement à ce que clament les médias.
Selon eux, fruits, légumes, poissons, viandes, féculents, légumineuses, noix... tout se mélange et tout se vaut, au final on pourrait bouffer de la merde et ils en seraient ravis (tant que c'est de la merde "équilibrée").
La réalité est toute autre, évidemment. Dans le monde alimentaire il y a du bon, du moins bon, et du vraiment moins bon.
Certains régimes sont bénéfiques, tandis que d'autres sont néfastes dans leurs conséquences pour votre santé et votre corps.
Les régimes "équilibrés" dont on nous vante les mérites supposés, bourrés de viandes indigestes, de légumes ultra-cuits et d'autres poisons toxiques pour le corps sont évidemment néfastes.
La seule alimentation bénéfique, rajeunissante et adaptée à notre corps humain et celle à base de fruits et de légumes crus (pas cuits !).
Pour peu que l'on s'intéresse au monde de la santé sur le web, en dehors des sites "mainstream" qui ne font que régurgiter la même info à toutes les sauces, on constate très vite que tous les aliments ne se valent pas contrairement à ce que clament les médias.
Selon eux, fruits, légumes, poissons, viandes, féculents, légumineuses, noix... tout se mélange et tout se vaut, au final on pourrait bouffer de la merde et ils en seraient ravis (tant que c'est de la merde "équilibrée").
La réalité est toute autre, évidemment. Dans le monde alimentaire il y a du bon, du moins bon, et du vraiment moins bon.
Certains régimes sont bénéfiques, tandis que d'autres sont néfastes dans leurs conséquences pour votre santé et votre corps.
Les régimes "équilibrés" dont on nous vante les mérites supposés, bourrés de viandes indigestes, de légumes ultra-cuits et d'autres poisons toxiques pour le corps sont évidemment néfastes.
La seule alimentation bénéfique, rajeunissante et adaptée à notre corps humain et celle à base de fruits et de légumes crus (pas cuits !).
Fruits et Légumes, la seule alimentation bénéfique pour l'humain
Nutrition bénéfique pour la santé
Nous ne savons pas digérer la viande, c'est une réalité.
Nos plus proches cousins, les singes, sont exclusivement herbivores. Nous avons 99% des mêmes gênes que les singes et un système gastro-intestinal similaire en tout point.
Ingérer des substances telles que les viandes, les féculents ou toute nourriture cuite est nocif pour notre santé.
Les fruits et les légumes crus sont la seule manière de venir à bout des maladies modernes que la société nous fait subir.
Bizarrement, de par le monde, les cultures végétariennes ne connaissent ni le diabète, ni le cholestérol, ni les maladies neurodégénératives, ni les maladies cardio-vasculaires, ni le cancer, ni l'obésité... et ont une espérance de vie plus élevées que nous malgré leur niveau de vie inférieur !
Comment peut-on croire à la propagande de "manger équilibrer" quand on sait que les seuls aliments bénéfiques pour nous, les fruits et autres nourritures crues, sont systématiquement écartés au profit de la malbouffe industrielle ultra-cuite (pour cacher la mauvaise qualité des aliments sans doute) que nous ne pouvons pas digérer ?
source http://www.maxsante.com
Nos plus proches cousins, les singes, sont exclusivement herbivores. Nous avons 99% des mêmes gênes que les singes et un système gastro-intestinal similaire en tout point.
Ingérer des substances telles que les viandes, les féculents ou toute nourriture cuite est nocif pour notre santé.
Les fruits et les légumes crus sont la seule manière de venir à bout des maladies modernes que la société nous fait subir.
Bizarrement, de par le monde, les cultures végétariennes ne connaissent ni le diabète, ni le cholestérol, ni les maladies neurodégénératives, ni les maladies cardio-vasculaires, ni le cancer, ni l'obésité... et ont une espérance de vie plus élevées que nous malgré leur niveau de vie inférieur !
Comment peut-on croire à la propagande de "manger équilibrer" quand on sait que les seuls aliments bénéfiques pour nous, les fruits et autres nourritures crues, sont systématiquement écartés au profit de la malbouffe industrielle ultra-cuite (pour cacher la mauvaise qualité des aliments sans doute) que nous ne pouvons pas digérer ?
source http://www.maxsante.com
